[뇌졸중 전조증상] 뇌졸중 오기 전에 몸이 보내는 SOS 신호🚨 절대 놓치지 마세요!

안녕하세요 여러분!
혹시 자고 일어났는데 한쪽 팔이 저릿하거나 말이 잘 안 나오는 경험 있으신가요?
그거… 그냥 피곤해서 그런 거 아닐 수도 있습니다!
바로 오늘은 **‘뇌졸중 전조증상’**과 ‘자가진단법’, 그리고 **‘예방 팁’**까지
재밌고 쉽게 알려드릴게요. 놓치면 후회할지도 몰라요!


뇌졸중이 뭐길래 이렇게 무서운가요?

‘중풍’이라고도 불리는 뇌졸중은 한 번 걸리면 후유증이 길~게 갑니다.
게다가 한 번 걸리면 재발 위험도 높아서
건강관리 1순위로 떠오른 무서운 질환이에요.
그래서! 중요한 건…
"미리 아는 것!" 입니다.
몸이 보내는 작은 신호들만 잘 알아도 예방할 수 있어요.


몸이 보내는 뇌졸중 경고 신호 TOP 2

1. 갑자기 찾아오는 마비나 말 어눌증⚡

자고 일어났는데 한쪽 팔이나 다리가 말을 안 들어요.

말이 어눌해지거나 혀가 꼬이는 느낌이 들어요.

얼굴 한쪽이 삐뚤어지고, 눈이 잘 안 감겨요.
이런 갑작스러운 증상은 뇌졸중의 강력한 경고 신호!
바로 병원으로 GO 해야 해요.


2. 금방 지나가는 증상이라 무시하기 쉬운 TIA⏳

잠깐 동안 팔이 저리거나, 말이 꼬였다가 다시 괜찮아지는 경우!

이건 일과성 허혈 발작 (TIA) 으로 ‘미니 뇌졸중’ 이라고도 해요.

"지금 괜찮으니까 그냥 넘기자~" 하다간 진짜 뇌졸중으로 발전할 수 있어요.
→ 이럴 때도 반드시 병원 방문!


고혈압과 뇌출혈의 위험☠️

특히 혈압이 높으신 분들! 주의하세요.
고혈압성 뇌출혈은 조용히 찾아오지 않아요.
작은 혈관이 퍽! 하고 터질 수 있답니다.
가족력이나 평소 고혈압이 있다면
정기적으로 혈압 체크 필수!


집에서 10초면 되는 경동맥 자가진단법🧠

지금 거울 앞에서 한번 따라해보세요!

1. 고개를 살짝 뒤로 젖혀주세요.


2. 목 앞부분을 3단계로 아래로 쓸어내려 봅니다.


3. 세 번째 손가락으로 맥박이 뛰는 부위를 눌러봅니다.


4. 왼쪽과 오른쪽의 세기 차이를 확인하세요!


> Tip: 한쪽이 2배 이상 약하다면, 뇌혈관 이상일 수 있으니
바로 병원에서 정밀 진단 받으세요!


마무리하며… 오늘의 건강 미션!

오늘 배운 뇌졸중 경고 신호, 기억해두셨죠?
✔ 갑작스러운 마비
✔ 일시적 어눌증
✔ 목 맥박 자가 체크

이 세 가지만 기억해도 소중한 뇌 건강 지킬 수 있어요!

여러분의 건강한 하루를 응원합니다!
건강이 최고! 행복도 따라옵니다 오늘도 뇌 건강 잘 챙기세요!